​​Le télétravail en alternance, c’est possible : quels sont vos droits et comment le vivre au mieux ?

En tant qu’apprenti, vous avez peut-être déjà fait l’expérience du télétravail. Si ce n’est pas votre cas, sachez qu’il est tout à fait possible de faire du télétravail en alternance. Attention, cela n’est pas systématique et on vous détaille tout dans cet article ! Quoiqu’il en soit, il est parfois difficile de s’y retrouver en tant qu’apprenti. Entre la formation, le télétravail, les examens, etc. Le rythme peut être épuisant ! Alors, quels sont vos droits en matière de télétravail en tant qu’alternant, et comment le vivre au mieux ? On en parle tout de suite. 

Quels droits en matière de télétravail en alternance ? 

La règle générale du télétravail en alternance

En alternance, les apprentis sont considérés comme des salariés. En effet, tout comme ces derniers, les alternants sont employés par une entreprise avec laquelle ils ont signé un contrat de travail. Ainsi, les apprentis et les salariés en contrat de professionnalisation peuvent, en théorie, avoir droit au télétravail. C’est d’ailleurs ce qui a été acté à travers l’Accord national interprofessionnel (ANI). Il a été conclu avec les partenaires sociaux en novembre 2020. Il prévoit la possibilité pour les alternants d’avoir recours au télétravail au cours de leur apprentissage. 

Attention, bien qu’il soit possible pour les alternants de télétravailler, cela est soumis au bon vouloir des entreprises. En effet, ces dernières sont libres de prévoir une politique différente si elles le souhaitent. Pour ce faire, l’entreprise a plusieurs leviers à disposition pour établir le cadre du télétravail :

Le télétravail est mis en place dans le cadre d’un accord collectif ou d’une charte, sinon par le biais d’un accord par tout moyen avec le salarié. Dans le cadre d’un accord collectif ou d’une charte, l’employeur doit définir les salariés éligibles au télétravail

Stéphanie Coenraets, collaboratrice du cabinet Axel Avocats, pour Capital 

Ainsi, l’employeur peut tout à fait décider d’exclure certains statuts des personnes éligibles au télétravail, comme les stagiaires, les apprentis ou les salariés en contrat de professionnalisation. Pour ce faire, il peut par exemple invoquer des raisons de formation et d’immersion dans la vie professionnelle de l’entreprise. 

Vous l’aurez compris, si le télétravail est en théorie possible pour les apprentis, l’entreprise d’accueil est seule décisionnaire. Le télétravail doit être autorisé pour les apprentis dans l’accord collectif ou la charte de l’entreprise. 

Les cas exceptionnels

Si cette règle a toujours été en vigueur, la crise sanitaire a légèrement changé la donne. L’obligation de télétravailler à grande échelle pour respecter les mesures de distanciation a impliqué de fait le télétravail pour les apprentis. 

En effet, la règle vaut hors circonstances particulières. Lors de la crise de Covid-19 où le télétravail a dû être imposé pour tous les salariés, le statut de salarié de l’apprenti a pris le dessus. Et ce peu importe ce qui était prévu dans l’accord collectif ou la charte. 

Et bonne nouvelle ! Cela s’applique à tout ce qui est relatif au télétravail. Donc si votre entreprise d’accueil prévoit une prise en charge des frais de télétravail pour ses salariés. Le remboursement sur justificatif, le versement d’une indemnité mensuelle, etc., vous pouvez en bénéficier au même titre qu’un salarié “classique”. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez en parler aux RH ou à votre tuteur en alternance. 

Depuis la crise, de plus en plus d’entreprises ont ainsi recours au télétravail. Et ce, même pour les apprentis de manière plus régulière. Dans ce cas, assurez-vous que tous vos droits soient respectés. Aussi, le télétravail peut être difficile à vivre en apprentissage. Alors suivez nos conseils pour tirer le meilleur de votre alternance en télétravail et vous assurer le succès dans votre formation 🙂 

Comment vivre au mieux le télétravail en alternance ? 

Oui, le télétravail une fois de temps en temps c’est fun ! Mais parfois, on l’impose de manière plus récurrente dans l’entreprise. De plus en plus de start-up, par exemple, dématérialisent leurs espaces de travail. Mais les plus grosses entreprises aussi. Depuis la crise sanitaire, la façon de voir l’organisation du lieu de travail a beaucoup évoluée. Le développement du flex office, par exemple, implique le roulement des collaborateurs pour réduire les besoins d’espace. De fait, le télétravail est imposé plus souvent aux salariés. 

Et à la longue, surtout quand on doit se focaliser sur ses études et sur son travail, le télétravail peut être difficile à vivre et vraiment fatigant. Pour vous en sortir mieux, suivez nos quelques conseils 😉 

Séparez cours, travail et vie privée

Trouver un bon équilibre entre vos études, votre travail et votre vie personnelle est essentiel pour rester performant et conserver toute votre motivation ! Première chose à faire : bien définir votre planning de la semaine et vous y tenir autant que possible. Normalement, votre tuteur ou maître d’apprentissage vous aidera à bien organiser votre travail. Mais n’oubliez pas de réserver aussi des plages horaires pour vos cours et vos révisions.

Les petites astuces simples, comme utiliser une to-do list pour cocher les tâches en fonction de votre avancement, sont souvent très efficaces. Le but étant de cloisonner au max votre plage de travail du reste de votre journée. Une façon de vous libérer de l’espace pour les révisions. Cela évite aussi de se laisser submerger par des petites tâches qui pourraient empiéter sur votre vie privée et vos moments de détente. Et donc nuire à votre bien-être…

Mettez vous en condition comme au bureau 

S’il y a un conseil à donner en priorité, c’est bien celui-là. Bien que la tentation soit grande de s’affranchir des obligations de l’entreprise pour travailler dans son pyjama préféré depuis son canapé : ce n’est pas la solution d’efficacité ! En effet, associer sa tenue à la tâche que l’on est en train de faire permet de se mettre dans les conditions psychologiques adéquates. Et donc d’augmenter sa concentration. Ainsi, avant d’entamer votre session de travail, on conseille fortement de vous habiller comme si vous deviez partir travailler. 

Pas besoin de vous mettre sur votre 31 ! Mais choisissez une tenue confortable qui vous met dans les conditions mentales d’une journée de travail. Vous serez beaucoup plus efficaces et beaucoup moins tentés de vous laisser distraire 😉

Aménagez un espace adapté au télétravail en alternance  

Une tenue adaptée permet une meilleure délimitation du temps dédié au travail. De la même façon, la définition d’un espace propice à la concentration est conseillée. Savoir que tel lieu est consacré uniquement à votre activité professionnelle et étudiante (car cela vaut pour vos révisions !) vous sera d’une grande aide pour vous concentrer et rester efficace. 

Même si l’on préconise de vous aménager une pièce qui vous servira de bureau, tout le monde n’a pas la possibilité de condamner un tel espace dans son habitation. Toutefois, quelques petites astuces permettront d’adapter votre lieu de vie. Par exemple, choisissez un endroit qui vous laisse de l’espace et les installations nécessaires (prises électriques, accès internet, rangements, etc.). Essayez, autant que possible, d’y installer un véritable bureau ou une table, ainsi qu’un fauteuil ou une chaise confortable 

Si vous ne vivez pas seul, séparez au maximum votre espace de travail du lieu de vie des autres habitants de votre logement (rideaux, paravent, plantes vertes, etc.). 

Osez parler de vos difficultés

Vous avez du mal à vous concentrer ? Vous avez l’impression que vous ne parviendrez pas à remplir vos missions dans ces conditions ? Il n’y a pas de honte à avoir : cela peut arriver à tout le monde. L’essentiel est d’oser en parler ! Rappelez-vous : même si vous êtes en télétravail, vous n’êtes jamais seul. Contactez votre tuteur/maître d’apprentissage pour lui expliquer la situation : il vous aidera à trouver une solution ! Bien souvent, il suffit de mettre en place des « rendez-vous » plus fréquents pour que tout rentre dans l’ordre.

N’hésitez pas aussi à parler de vos difficultés avec vos collègues, votre N+1 ou d’autres alternants en télétravail via le forum de votre organisme de formation. Vous pourrez ainsi échanger des petites astuces 😉

Bien entendu, vous pouvez aussi contacter votre learning coach ou l’équipe pédagogique de votre organisme de formation si vous avez également du mal à suivre vos cours !

Décompressez !

Mais surtout : ménagez-vous de vrais moments de repos ! Beaucoup d’alternants ont du mal à « déconnecter » lorsqu’ils sont en télétravail. Ils sautent la pause-déjeuner pour finir au plus vite un dossier par exemple. Ou bien, ils travaillent jusqu’à très tard le soir, parfois même sans s’en rendre compte ! Un rythme épuisant, qui peut rapidement saper la motivation : vous avez besoin de décompresser régulièrement pour réussir votre alternance !

Si vous avez tendance à vous laisser prendre par le temps, vous pouvez par exemple programmer une petite alarme pour vous arrêter de travailler à une heure raisonnable. 

Comme au bureau, pensez à faire des pauses régulièrement. Si vous ne pouvez pas prendre un café avec votre collègue préféré, pourquoi ne pas appeler un ami pour prendre des nouvelles le temps de penser à autre chose ? 

Bien que le rythme soit parfois intense entre les cours, le télétravail, les examens qui approchent… n’oubliez pas les activités que vous aimez ! Un sport, un livre, un hobby, une série, etc. autant de plaisirs qui vous sont propres, et qui peuvent être faits sur une pause déjeuner ou à la fin d’une journée de télétravail 😉 

Et puis le télétravail n’est pas forcément signe d’isolement ! Profitez au maximum de vos jours de repos pour vous amuser et passer de bons moments avec vos proches. 

Vous l’aurez compris, si le télétravail est possible en alternance, il n’est pas systématique. Et ce sont les entreprises seules qui décident du télétravail pour leurs alternants. Cependant, depuis la crise sanitaire, le télétravail s’est généralisé et de plus en plus d’alternants y sont confrontés. S’il permet plus de souplesse dans son organisation, il peut être source de stress ou de frustration pour les apprentis. Si c’est votre cas, vous connaissez maintenant nos conseils pour vivre au mieux le télétravail en alternance et réussir votre formation. Mais peut-être êtes-vous encore à la recherche d’un poste en alternance en télétravail ? Consultez notre job board actualisé quotidiennement avec de nouvelles offres d’emploi ! Bon courage 🙂