Alternance en été : le moment de booster ses capacités d’apprentissage !

Vous êtes en alternance depuis quelque temps déjà et vous savez qu’à l’issue de votre contrat, vous devrez avoir assimilé suffisamment d’expérience, théorique et pratique, pour vous lancer sereinement dans votre future carrière. Mais ce n’est pas toujours évident de trouver le temps d’apprendre efficacement lorsque votre travail en entreprise vous prend beaucoup de temps et d’énergie ! Avec l’accalmie de la période estivale, c’est donc l’occasion rêvée de booster vos capacités d’apprentissage pour vous assurer une rentrée réussie 🙂 

Profitez de l’été pour améliorer vos capacités d’apprentissage

Même dans le cas d’une formation en digital learning, l’année scolaire peut s’avérer chargée. En effet, entre votre poste d’alternant en entreprise et vos cours, il est parfois difficile de prendre le temps de faire le point sur votre façon d’apprendre. Et pourtant, en mettant au point une méthode d’apprentissage solide, vous augmenterez considérablement vos chances de réussite tout en optimisant le temps que vous consacrez à votre apprentissage. 

Pour cela, il faut parfois mettre en application certaines mesures qui vous permettront d’améliorer vos capacités d’apprentissage. Faute de temps, vous avez laissé ce process en stand-by au long de l’année, et on vous comprend ! Heureusement pour vous, en entrant dans la période estivale, on note bien souvent une accalmie au travail (selon le secteur dans lequel vous évoluez). Clients en vacances, collaborateurs plus détendus, dossiers en pause avant la rentrée… Autant de facteurs qui ralentissent les activités de l’entreprise pendant l’été et vous offrent le temps de mettre en œuvre nos conseils pour booster vos capacités d’apprentissage avant la rentrée 😉 

1. Faites le point sur vos capacités d’apprentissage

Ça y est, c’est décidé ! Vous allez profiter de l’été pour booster vos capacités d’apprentissage et vous assurer une rentrée réussie 🙂 Mais avant cela, il est important de faire le point pour identifier vos besoins. Pour ça, vous devrez connaître vos atouts et vos faiblesses. Il ne s’agit pas uniquement de votre mémoire et de votre capacité à emmagasiner des informations par cœur. Non, vos capacités d’apprentissage se définissent à plusieurs niveaux, et il est important de savoir où vous vous situez pour chacun d’entre eux. Les points sur lesquels vous pouvez évaluer vos capacités d’apprentissage sont les suivants : 

• Votre degré de motivation à suivre vos cours théoriques et pratiques. Avez-vous besoin d’être épaulé, poussé, ou faites-vous preuve d’entrain et d’autodiscipline ?
• Votre niveau de confiance en vous. Avez-vous souvent des doutes ou bien savez-vous globalement où vous allez et quoi faire pour réussir ?
• Votre environnement de travail. Est-il propice à l’apprentissage et favorise-t-il la concentration ? Est-ce un lieu calme et ordonné ? L’éclairage est-il adapté ?
• Vos méthodes d’apprentissage en revue et essayez de leur attribuer un degré d’efficacité. Identifiez aussi les situations dans lesquelles vous éprouvez des difficultés à apprendre et demandez-vous comment vous pourriez y remédier.

Pour y répondre au mieux, munissez-vous d’une feuille de papier et d’un stylo, et répondez honnêtement à votre évaluation. Rien ne sert de vous dévaluer ou, au contraire, de gonfler votre analyse. Le but étant ici d’avoir une évaluation pertinente et la plus objective possible, afin de définir au mieux vos objectifs 😉 

2. Définissez vos objectifs

Vous l’aurez compris, évaluez vos capacités d’apprentissage et votre environnement vous sert de base pour fixer vos objectifs de l’été ! Que voulez-vous apprendre exactement ? Dans quel domaine / quelle matière souhaitez-vous progresser ? Quels sont les obstacles que vous souhaitez surmonter ? Pour y voir plus clair dans cette tâche, vous pouvez vous appuyer sur la méthode SMART, qui correspond à l’acronyme : 

• Spécifique : définissez des limites à vos objectifs. Plus ils seront précis, plus votre cerveau les intégrera et les considérera comme réalisables.
• Mesurable : fixez-vous une échelle de mesure pour atteindre vos objectifs. Cette échelle peut être l’accomplissement de X tâches hebdomadaires, par exemple. 
• Atteignable : il s’agit là d’être réaliste. Rien ne sert de vous fixer des objectifs trop ambitieux que vous ne pourrez pas atteindre ! 
• Pertinent : choisissez des objectifs qui vont tant dans le sens de votre formation que celui de vos valeurs personnelles. Quoi de plus démotivant que d’avancer dans un sens contraire au sien ? 
• Limité dans le temps : là encore soyez réalistes en identifiant vos délais. Fixez-vous l’été par exemple, si vous savez que c’est là où vous avez le plus de temps à consacrer à votre mise à niveau. 

Une fois vos objectifs identifiés et listés clairement, votre cerveau y verra plus clair et vous aussi ! Un programme d’apprentissage limpide et réaliste est bien souvent synonyme de réussite. 

3. Ecrivez pour booster vos capacités d’apprentissage 

Le cerveau, dans toute sa complexité, n’est plus un mystère et les scientifiques sont nombreux à étudier son mode de fonctionnement. D’ailleurs, les experts en neurosciences s’accordent sur un point : la mémoire visuelle ! 

En effet, le cerveau assimile bien plus facilement les informations dès lors qu’elles sont “palpables”. Ainsi, vous retiendrez beaucoup plus facilement un fait que vous écrirez une fois, plutôt que de le répéter 10 fois dans votre tête. Cela participe à la création d’une carte mentale dans votre esprit. Dès lors que l’information sera retenue, il sera également plus aisé de la mobiliser, de la croiser avec d’autres, et de développer vos propres idées en vous appuyant sur ce que vous connaissez. 

N’hésitez donc pas, en période d’apprentissage, à écrire les mots importants, les dates clés ou les chiffres pertinents.

Attention cependant, cette technique marche pour les informations intelligibles plus que pour les activités physiques. Pour gagner en autonomie sur une activité pratique, rien de mieux que de s’entraîner régulièrement 😉 

4. Définissez un planning cohérent

Au travers de vos objectifs, vous avez également pensé l’organisation de votre planning d’apprentissage. Non ? Alors faites-le maintenant ! 

Après avoir listé vos tâches et vos objectifs d’apprentissage, priorisez les tâches et ayez une vision globale de votre agenda pour la journée à venir en le consultant la vieille à chaque fois. Si vous êtes plus à l’aise avec les plannings hebdomadaires, c’est tout autant envisageable dès lors que votre planning reste cohérent avec des objectifs atteignables. En effet, quoi de plus déprimant qu’une fin de semaine où vous vous rendez compte que vous n’avez pas rempli les objectifs que vous vous étiez fixés ? Si c’est le cas, pas de panique ! Votre rétro-planning est mobile, et il tend à être réévalué en fonction de votre avancée concrète. 

5. Triez les informations

Pour éviter toute confusion, de nouvelles compétences doivent être acquises de manière à ce que vos connaissances restent organisées mentalement. Pour cela, vous devez en quelque sorte considérer votre cerveau comme un ordinateur.

Si vous continuez à enregistrer de nouveaux fichiers sur le bureau, tout sera tellement mélangé que nous ne pourrons pas lier les fichiers associés ou trouver ce que vous cherchez. À peu près la même chose se produit avec votre cerveau. Ainsi, essayez d’organiser votre cerveau de manière à ce qu’il y ait un espace mental distinct pour la nouvelle compétence que vous essayez d’apprendre.

Supposons que vous sachiez déjà jouer du saxophone. Maintenant, si vous deviez apprendre un nouvel instrument, le piano par exemple, il y a de fortes chances que le cerveau soit confus et que les accords du saxophone se mélangent avec le nouvel instrument. Cela peut être fait en espaçant l’apport de nouvelles connaissances et la répétition des idées nouvellement apprises. Entrecoupez vos sessions d’apprentissage avec des révisions ou la répétition d’anciennes compétences déjà acquises. Le renforcement des connaissances fera exactement ce qui doit être fait à l’intérieur de notre cerveau, sans même que vous ayez à vous soucier de son organisation !

6. Choisissez un mode d’apprentissage adapté

Les études sur le cerveau humain et sa capacité à emmagasiner de l’information ont également montré qu’il existe différents styles d’apprentissage. On peut les scinder en 7 catégories d’apprentissage pour être exact : 

• Visuel (spatial) : Utilisation des images et compréhension spatiale.
• Oral (auditif, musical) : Utilisation du son et la musique.
• Verbal (linguistique) : Utilisation des mots, à la fois dans la parole et l’écriture.
• Physique (kinesthésique) : Utilisation de son corps, de ses mains.
• Logique (mathématique) : Utilisation de la logique, du raisonnement.
• Social (interpersonnel) : Apprentissage en groupe avec d’autres personnes.
• Solitaire (intrapersonnel) : Préférence à l’autoformation, travailler seul.

En choisissant le mode d’apprentissage qui vous correspond le mieux, vous conserverez en mémoire les nouvelles informations plus facilement. Ne vous mettez pas la pression, il se peut qu’une méthode marche sur un.e collègue, mais pas sur vous ! Essayez seulement de vous focaliser sur la méthode qui vous correspond le mieux 🙂 

De plus, il est déconseillé de se focaliser sur un seul mode d’apprentissage, et vous pouvez tout à fait les croiser pour augmenter leurs effets bénéfiques sur votre mémoire. Déjà, se baser sur une seule et même méthode peut s’avérer ennuyeux et démotivant. Mais aussi, si vous avez mal défini votre style d’apprentissage, vous n’aurez pas travaillé de façon efficace et pertinente. Voilà pourquoi il est préférable d’alterner entre toutes les options disponibles. 

7. Gardez votre motivation et votre ouverture d’esprit !

Les qualités essentielles à l’étudiant en alternance sont la motivation, la réceptivité et la curiosité. Ces qualités sont importantes, car elles contribuent à faciliter l’apprentissage pendant l’alternance. En se montrant curieux et ouvert, on apprend plus facilement. Un bon moyen de garder sa motivation tout au long de sa formation en alternance est de se rappeler l’objectif final.

Cet objectif pourrait par exemple être : « En faisant cette formation, je vais pouvoir exercer ce métier. », ou bien encore : « En m’investissant pleinement, je vais réussir et peut-être me faire embaucher à la fin de mon contrat en alternance. »

Être réceptif et ouvert permet d’apprendre de nouvelles choses quotidiennement, et donc de stimuler ses capacités d’apprentissage en permanence. Quand on fait une formation en alternance, on doit se montrer désireux d’accroître ses connaissances.

En suivant tous nos conseils, et en profitant de l’accalmie estivale pour les mettre en application, vous pouvez vous assurer une rentrée sereine ! Avec vos capacités d’apprentissages boostées, votre formation en alternance ne sera que plus facile à suivre et vos chances de réussite seront décuplées. Bon courage 😉

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